A inteligência emocional é uma habilidade essencial para lidar com as emoções de forma saudável e eficaz. Saber reconhecer, compreender e gerenciar as próprias emoções, além de entender as emoções dos outros, é fundamental para construir relacionamentos positivos, melhorar a comunicação e tomar decisões mais equilibradas. Algumas estratégias práticas podem ajudar você a aprimorar sua […]
No competitivo mercado de trabalho atual, as habilidades técnicas ou “hard skills” são apenas uma parte para o sucesso profissional. Cada vez mais, empregadores buscam candidatos que possuam um conjunto diversificado de soft skills — habilidades interpessoais que facilitam a comunicação, liderança e colaboração eficaz. Veja o que são as soft skills, por que são […]
Na correria do dia a dia, é fácil se perder na rotina e deixar de apreciar os pequenos momentos. Romantizar a vida é uma maneira de redescobrir a beleza nas atividades cotidianas, tornando cada dia mais especial e significativo. Confira 10 maneiras práticas de como romantizar a própria vida, transformando seu cotidiano em uma experiência […]
Trabalhar em uma empresa tóxica é uma realidade para muitos trabalhadores e pode ter sérias consequências para a saúde mental. Empresas tóxicas são caracterizadas por um ambiente de trabalho prejudicial onde práticas de gestão inadequadas, assédio moral e uma cultura empresarial negativa prevalecem. Confira como esses ambientes afetam os trabalhadores e quais são os sinais […]
Encontrar motivação no trabalho pode ser um desafio diário, especialmente em ambientes de alta pressão e com prazos apertados. No entanto, existem várias estratégias que podem ajudar você a se manter inspirado e produtivo. Este artigo oferece dicas práticas para aumentar sua motivação no trabalho e alcançar seus objetivos profissionais. Dicas para encontrar motivação no […]
A procrastinação é um hábito comum que afeta a produtividade e o bem-estar de muitas pessoas. Parar de procrastinar pode parecer um desafio, mas com as estratégias corretas, é possível vencer esse comportamento e alcançar seus objetivos com mais eficiência. Neste artigo, apresentamos dicas práticas e comprovadas para ajudar você a parar de procrastinar e […]
Uma força-tarefa da Prefeitura de Guarujá percorreu 6 praias da cidade entre os dias 26 de dezembro e 01 de janeiro. A quantidade de ocorrências registradas fica entre o previsível e o inacreditável: mais de 11 mil. Previsível porque quem frequenta praias das cidades da Baixada convive com esses abusos há muito tempo. Inacreditável porque […]
A virada do ano está chegando e 2024 guarda muitas realizações, segundo a astrologia. Um ano com energia número oito, do ciclo de nove, começa a preparar as energias para um fechamento de ciclo. A astróloga e colunista do Jornal da Orla, Carol Sálvio, explica que 2024 é um ano de retorno e trabalho. Segundo […]
Nada melhor do que começar o dia com o pé direito, acordando de bem com a vida, não é mesmo? Infelizmente, nem sempre isso é possível. Às vezes, uma noite mal dormida ou problemas no trabalho podem nos deixar de mau humor. No entanto, não se preocupe, pois existem maneiras de combater o mau humor […]
O caso da atriz Larissa Manoela, que tornou público o rompimento com os pais por causa de divergências financeiras, expõe uma questão delicada na relação entre familiares que administram a renda dos filhos. Atualmente com 22 anos, Larissa iniciou sua carreira artística aos 4 anos. Os pais a representavam juridicamente e cuidavam dos seus contratos […]
