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Colunista Júlia Mendes

Saúde e Beleza Júlia Mendes

Médica dermatologista e pediatra. CRM: 101090-SP / RQE: 32157/ RQE: 27484.

  • Saúde e Beleza

    Terceiro ano de medicina

    20 de Fevereiro de 2023

    O terceiro ano de medicina, denominados por muitas faculdades de meio ano médico, marca a transição entre as matérias básica, como anatomia, fisiologia e histologia, trazendo conceitos, nomenclaturas e entendimento do funcionamento do corpo humano, culminando todos os entendimentos para a parte clínica prática, dando fim do ciclo básico e dando início ao ciclo clínico. Para os alunos que encerraram o terceiro ano em […]

  • Saúde e Beleza

    Sobrevivendo à faculdade - segundo ano de medicina!

    13 de Fevereiro de 2023

    Sendo um dos cursos mais disputados em nosso país, a faculdade de medicina é o sonho de muitos estudantes no ensino médio. Como é um curso tão concorrido, muitos jovens passam anos em cursinhos ou se preparando durante todo o ensino médio para ser aprovado no vestibular e quando a aprovação chega, só querem por […]

  • Saúde e Beleza

    Primeiro ano de medicina: O que esperar?

    06 de Fevereiro de 2023

    Durante a infância, quando os adultos perguntam o que as crianças querem ser quando crescer, muitas respondem algo criativo como astronauta e bombeiro. Na medicina não é diferente, muitas crianças sonham em se tornar grandes médicos pelo verdadeiro  e mais genuíno significado: “cuidar das pessoas”. Por mais que seja uma profissão real, quando se dão […]

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    10 dicas de cuidados com os cabelos na praia

    30 de Janeiro de 2023

    Durante o verão os cabelos sofrem com o calor e pedem atenção especial. E para amenizar os danos com os cabelos nesses dias de sol e alegria, seguem algumas dicas: 1- Protejam os seus cabelos dos raios solares, vale usar lenços e chapéus quando estiverem na praia ou piscina. Saibam que existem até cremes reparadores […]

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    10 dicas de cuidados com os pés no verão

    23 de Janeiro de 2023

    O verão lembra festas de fim de ano, férias, praia e piscina. Inspira liberdade aos pés, com calçados mais abertos deixando os pés mais livres. Vamos curtir essa liberdade seguindo essas 10 dicas: 1- Mantenha os pés bonitos, pois serão vistos: Deixar as unhas bem aparadas ficam estéticamente mais agradável, além de ser mais higiênico. A […]

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    10 dicas de cuidados da pele na praia

    16 de Janeiro de 2023

    Ah, o verão… por muitos é a melhor estação do ano por ser a época de ir para à praia. E para aproveitar esses dias de sol e alegria, seguem algumas dicas: 1- Use protetor solar! Use um protetor solar que contenha proteção contra os raios UVA e UVB; Reaplique a cada 2 horas se […]

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    Tratamentos no combate da flacidez

    09 de Janeiro de 2023

    Como já vem sendo exposto na sequência aqui na coluna do Jornal da Orla sobre a série flacidez, onde já abordamos as definições e causas, vamos agora citar algumas opções de tratamento no combate da flacidez: 1. Dieta nutricionalmente balanceada; 2. Suplementação de peptídeos de colágeno; 3. Aumento do consumo de vitaminas e minerais; 4. […]

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    Colágeno

    02 de Janeiro de 2023

    O Colágeno é uma proteína natural produzida no corpo, sendo a proteína mais abundante, representando cerca de 25% de toda proteína corporal. O colágeno presente em determinados tecidos corporal com a função de sustentação, elasticidade e firmeza. É o principal elemento fibroso da pele e um importante componente para o tônus muscular. O colágeno é […]

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    Flacidez: quais são as causas e como tratar?

    26 de Dezembro de 2022

    Flacidez é a perda de tônus e elasticidade deixando a pele com aspecto solto ou frouxo, podendo ocorrer na pele em qualquer área do corpo ou nos músculos. Causas da flacidez: Processo natural de envelhecimento; Queda das reservas naturais de colágeno que ocorre cerca de 1% ao ano a partir dos 25 anos de idade. […]

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    Flacidez e emagrecimento

    12 de Dezembro de 2022

    A flacidez pode ocorrer tanto na pele como nos músculos, deixando um aspecto de pele frouxa ou solta, devido ao esticamento da pele. Em pessoas obesas por longo tempo a flacidez costuma ser de forma crônica, já nas gestações por exemplo a flacidez é pontual. Todos os dias milhares de pessoas se encontram em algum […]

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