O ano de 2023 inicia com novidades na área da Saúde Mental em Santos: o novo Centro de Atenção Psicossocial Álcool e Drogas está em fase final de obras, com previsão de conclusão para o final de janeiro. A nova unidade funcionará em um imóvel da Sociedade Portuguesa de Beneficência, onde já funcionou o Núcleo […]
Os estoques do Banco de Sangue de Santos estão 30% abaixo do ideal, o que pode comprometer o atendimento de vítimas de acidentes ou mesmo pacientes que realizam terapias que necessitam de derivados de sangue. Os tipos O+ e O- são os que mais estão em falta, com uma cobertura para apenas 12 dias, quando […]
Cerca de 17.010 mulheres serão diagnosticadas com câncer do colo do útero no Brasil em 2023. A estimativa é do Instituto Nacional de Câncer (INCA), que alerta que esta situação é resultado da falta de vacinação contra o Papilomavírus Humano (HPV) desta mulheres, quando eram adolescentes. Assim, o enfrentamento do câncer de colo do útero […]
Com a chegada de um novo ano e após os excessos das festas de Natal é Réveillon, é normal que o corpo se sinta mais lento e inchado. Dessa maneira, algumas posturas do Yoga podem ajudar a desintoxicar e recarregar as energias para 2023. “Além dos benefícios físicos, o Yoga também proporciona clareza mental. Os […]
Bertioga oferece cursos de férias gratuitos de educação ambiental. As atividades acontecem durante todo o mês de janeiro. As inscrições são feitas até esta sexta-feira (6/1), pela internet ou no Viveiro de Plantas e Ideias Seo Leo. O horário é das 9h às 16h. A princípio, a intenção da Prefeitura da cidade é de que, […]
Ano novo é momento para colocar em prática os planos e iniciar uma “vida nova”. Uma das metas mais recorrentes é a de perder peso, ou melhor, perder massa corporal adiposa — emagrecer. Apenas fechar a boca não é melhor estratégia. A reeducação alimentar, com a redução nas quantidades consumidas e a seleção de alimentos […]
Os exageros nas comidas e bebidas no final de ano são cometidos por praticamente todas as pessoas que participam de confraternizações, mas eles impactam mais quem procura emagrecer ou sofre com doenças crônicas como hipertensão e diabetes. É natural, nesta época do ano, fugir da dieta rigorosa que se segue durante o ano inteiro, mas […]
O epidemiologista Fábio Mesquita, um dos maiores especialistas do mundo no combate à Aids e hepatites virais, será diretor do Departamento de HIV, ISTs e Hepatites Virais do Ministério da Saúde a partir de janeiro. Ele foi convidado pela futura ministra da Saúde, Nísia Trindade, que tem a missão de reconstruir as políticas públicas seriamente […]
As policlínicas de Santos oferecem, durante todo o ano, campanhas de multivacinação gratuitas. Nas unidades, os usuários também podem fazer teste de covid, marcar consultas médicas ou participar de programações voltadas à promoção da saúde. Veja quais são os endereços das policlínicas de Santos para vacinação: Centro de Saúde Martins Fontes – Rua Luiza Macuco, […]
Para muita gente, a ceia de Natal é motivo de sair da dieta. Assim, fazer um detox pós Natal para limpar organismo é uma boa dica depois da comilança, como explica a nutricionista Juliana Vieira. “Primeiramente, aposte em grupos de alimentos ricos em fibras, minerais e vitaminas como couve, repolho e couve-flor. Em relação a […]
