Técnicas para fazer um "detox mental"
04 de Abril de 2023Com a correria em que vivemos ultimamente, é comum se sentir ansioso, estressado ou até sem energia para realizar algumas tarefas. Nestas horas, é importante fazer uma pausa e criar estratégias para colocar a “cabeça no lugar.” Dani Costa, mentora palestrante e autora do livro “Você é o caminho”, no qual relata como superou a […]