Nádia Fioravante Pelloso
Por que manter um ambiente organizado pode ser tão desafiador?
A organização é um processo individual que precisa ser entendido na raiz. Ao fazer uma organização fazemos um exercício de processar a vida e isso pode ser desafiador, tanto emocionalmente quanto na prática. Não é sobre fazer dobras perfeitas e utilizar os melhores produtos organizadores, é sobre processar a vida sob uma ótica mais profunda. É sobre se auto-observar e fazer escolhas mais conscientes. É sobre entender o que você realmente precisa ter dentro da sua vida, em todas as esferas: casa, guarda-roupa, mesa de trabalho, agenda, geladeira etc, para viver com mais autenticidade e leveza. É preciso, portanto, fazer essa reflexão de dentro para fora. A pergunta fundamental é: qual área da sua vida é prioridade para iniciar um processo de organização hoje?
Você se sente sobrecarregado ou perdido com as demandas do dia-a-dia? Fica distraído quando está tentando organizar algo? Fique tranquilo, pois isto é esperado no processo de organização. Confira algumas sugestões que tem direcionado pessoas neste processo, servindo de ponto de partida para uma vida mais organizada:
1- Lembre-se do seu porquê
Feche os olhos e faça algumas respirações profundas. Dê um passo atrás e esqueça a bagunça física por um momento. Permita-se ser guiado por uma visualização ao refletir: Como eu quero me sentir neste ambiente depois de organizado? Quais itens e objetos faz sentido manter?
2- Comece por uma subcategoria
No seu guarda-roupa, comece pelas meias, por exemplo. Na cozinha, organize primeiro a gaveta de talheres, depois os copos, pratos e depois passe para a despensa.
3- Coloque um cronômetro
Estabeleça um período (sugiro 30 minutos para iniciar) e, durante esse tempo, se comprometa a não checar o celular e nem fazer um lanche. A tendência é buscar uma distração ou procrastinar ao se sentir desconfortável. Não se pressione buscando o resultado que você acha que deveria alcançar, faça uma pausa, e se você estiver em “flow”, vai querer continuar.
4- Celebre suas conquistas
Faça um intervalo e tome seu chá ou café como uma pequena recompensa. Foque em realizar o passo com o qual se comprometeu, e não nas coisas que estão a frente.
Existem técnicas e processos que podem ser alinhados ao seu momento. E, para isso, os profissionais de organização capacitados podem trazer mais simplicidade e funcionalidade para o seu dia a dia, criando um Sistema de Organização personalizado de acordo com a sua necessidade. Eventualmente, você vai precisar de um olhar externo para obter novas soluções. Então, fica o meu convite: que tal começar com pequenos passos para criar uma vida mais organizada?
*Nádia Fioravante Pelloso é especialista em organização – @nadiapelloso
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