O Sesc promove roda de conversa sobre Meditação Budista em Santos, no domingo (23/4), às 11h. O encontro será mediado pela monja Gen Kelsang Mudita, os professores Liria Yuri Yamauchi e Luiz Carlos Quadros Smith (Kadam Milo).
Na roda serão abordados os benefícios da prática da meditação budista. A meditação é considerada uma ferramenta importante para o desenvolvimento da mente, cultivo de qualidades como a concentração, a sabedoria e a compaixão.
Além disso, a meditação budista não é apenas uma técnica isolada, mas faz parte de um caminho mais amplo de desenvolvimento espiritual e autoconhecimento, que envolve também a prática de virtude ética, o estudo dos ensinamentos budistas e a integração dos ensinamentos na vida cotidiana.
Conheça os especialistas
Gen Kelsang Mudita
-Diretora Espiritual Nacional da Nova Tradição Kadampa
-Professora Residente no Centro de Meditação Kadampa Mahabodhi
Luiz Carlos Quadros Smith (Kadam Milo)
-Bacharel em Filosofia
-Professor Residente da Nova Tradição Kadampa
-União Budista Kadampa Internacional
Liria Yuri Yamauchi
-Graduação em Fisioterapia
-Doutorado em Ciências
-Centro Budista Kadampa Lamrim – Coordenadora do Programa de Educação – trabalho voluntário
-Universidade Federal de São Paulo – Professora Associada
Os ingressos são gratuitos, com retirada 1h de antecedência. O endereço do Sesc Santos é Rua Conselheiro Ribas, 136, Aparecida.
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