Com o objetivo de explicitar e, consequentemente, alertar homens que têm comportamentos machistas, está sendo lançada a segunda edição do guia “Como não ser um babaca”. Editada pelo Sindicato dos Servidores do Poder Legislativo Federal e Tribunal de Contas da União (Sindilegis), o obra busca combater o machismo estrutural ainda presente na sociedade —e praticado […]
Cerca de 10% da população mundial sofre com transtornos mentais, o que corresponderia, aproximadamente, a 720 milhões de pessoas, de acordo com a Organização Mundial da Saúde. O Brasil é o país que lidera o ranking de ansiedade e depressão na América Latina, com quase 19 milhões de pessoas com essas condições. Na avaliação da […]
A nutricionista Henilda Lara orienta sobre a alimentação adequada para hipertensos, diabéticos, obesos e pessoas com colesterol alto, que precisam de indicações orientações nutricionais especiais. • Hipertensos- Devem limitar o consumo de sódio, presente no sal adicionado aos alimentos e nos alimentos processados e ultraprocessados. Precisam comer mais frutas, verduras e legumes, aumentando o aporte […]
Alimentos cardioprotetores são comidas que ajudam a reduzir o risco de doenças que afetam o coração e o resto do sistema cardiovascular, como hipertensão, arritmias e infartos. E, nesse sentido, a dieta brasileira não deixa nada a dever para a famosa dieta mediterrânea. Em linhas gerais, a dieta cardioprotetora prevê o preparo de refeições utilizando […]
O ex-ministro da Saúde Arthur Chioro acredita que os hospitais universitários serão poderosos aliados nos atendimentos feitos pelo Sistema Único de Saúde (SUS). O sanitarista, que é de Santos, acaba de ser empossado presidente da Empresa Brasileira de Serviços Hospitalares (Ebserh), entidade responsável pela administração de 41 hospitais universitários, que abrigam 8.600 leitos espalhados pelo […]
Santos passa a contar, a partir desta quinta-feira (9/3), com mais cinco postos de entrega para o descarte de embalagens de vidro. Os equipamentos, com capacidade para armazenar 800 quilos, foram instalados na Praça Mauá (Centro), nos quiosques do Embaré, nas proximidades do Estádio Ulrico Mursa (da Portuguesa Santista, no Jabaquara), na UME Leonor Mendes […]
ao câncer do colo do útero e que se promove a campanha Março Lilás, São Vicente intensifica, em todas as Unidades Básicas de Saúde, a oferta de exames de papanicolau e de vacinas contra o HPV. Mulheres que tenham entre 25 e 64 anos podem procurar a unidade de saúde mais próxima de casa, das […]
A Universidade Metropolitana de Santos busca voluntários idosos para participar do projeto “Treinamento de Força para Idosos: Saúde e Qualidade de Vida”. Com duração de três meses, o programa vai analisar as alterações no processo de transformação e desenvolvimento decorrentes do treinamento de força. “Vamos realizar exercícios físicos por um período de 30 minutos, duas vezes […]
Março Amarelo é o mês de conscientização para a endometriose, alteração que ocorre no tecido que reveste o útero (endométrio), cujos sintomas afetam uma a cada 10 mulheres no Brasil, de acordo com estimativa do Ministério da Saúde. Apenas na rede municipal de saúde de Santos, 181 consultas foram realizadas em 2022 com mulheres com hipótese […]
Ao longo da história existiram mulheres corajosas, que dedicaram suas vidas para mudar conceitos, quebrar barreiras e conquistar direitos
