Com a correria em que vivemos ultimamente, é comum se sentir ansioso, estressado ou até sem energia para realizar algumas tarefas. Nestas horas, é importante fazer uma pausa e criar estratégias para colocar a “cabeça no lugar.” Dani Costa, mentora palestrante e autora do livro “Você é o caminho”, no qual relata como superou a […]
Devido à necessidade de finalização de entrega de doses em alguns postos, a vacinação contra a gripe em Santos iniciará excepcionalmente às 9h nesta segunda-feira (28/3). A partir das 7h, terá início a distribuição de vacinas para as unidades que não receberam o imunizante. A Policlínica Jabaquara iniciará às 10h a vacinação, pois foi atingida pela […]
A hemocromatose é uma doença que se caracteriza pelo excesso de ferro nas células do sangue, o que pode gerar problemas como dores nas articulações, fraqueza e perda de peso ou, em casos mais graves, doenças como diabetes, insuficiência cardíaca e cirrose hepática. O ferro é essencial no transporte de oxigênio para as células, mas, […]
Pensando em promover a saúde de pacientes hipertensos e diabéticos, a Prefeitura desenvolveu uma programação especial repleta de ações voltadas a este público. A ação iniciou nesta quinta-feira (24/3), na Unidade Básica de Saúde (UBS), e segue até 27 de maio. Cerca de 200 pessoas que fazem acompanhamento na rede básica de saúde participarão do […]
O governador de São Paulo, João Doria, anunciou nesta quarta-feira (23/3) a antecipação da vacinação do calendário de vacinação contra a gripe em todo o Estado. A partir deste domingo (27/3), durante o Domingão da Vacinação, os idosos acima de 80 anos poderão receber a sua dose contra a Influenza. Assim, os que forem receber […]
Garantir a gestação na hora certa, de forma planejada, é uma possibilidade real e cada vez mais acessível para adolescentes, em Guarujá. O Município bateu o recorde de redução em 40% do índice de gravidez na faixa etária de 12 a 19 anos, nos últimos cinco anos, assegurando qualidade de vida para milhares de famílias […]
A Prefeitura de Bertioga iniciou a “Mobilização para Avaliação Oftalmológica” com agendamentos de consultas gratuitas com especialista. A ação é voltada para pessoas de 13 a 59 anos que usam lentes corretivas e precisam renovar as receitas de óculos, além de avaliação de catarata para os munícipes acima de 60 anos. Para participar é necessário […]
A partir do dia 4 de abril começa a Campanha Nacional contra o Sarampo de 2022. Segundo o Ministério da Saúde, este ano, a mobilização ocorrerá junto com a Campanha de Vacinação contra a Influenza, que começa no mesmo dia. A campanha será voltada para 12,9 milhões de crianças entre seis meses e menores de […]
O descuido com a saúde bucal pode levar não apenas à perda de dentes mas ao desenvolvimento de doenças que podem levar até à morte. Apesar de parecer alarmista, este é o alerta que a Federação Dentária Internacional (FDI) faz, concentrando esforços neste domingo (20/3), Dia Mundial da Saúde Bucal. “Depois dos intestinos, a boca […]
Que tal um suco funcional ideal para a circulação, disposição e bom humor? Usar a beterraba como base para a bebida é uma excelente escolha. De acordo com a nutricionista Aline Quissak, ela deixa o sangue literalmente energizado com vitaminas, minerais e antioxidantes. Confira os ingredientes e o modo de preparo: Ingredientes 1 xícara de […]
