A cúrcuma, também conhecida como açafrão-da-terra, é uma planta cujas raízes de coloração laranja possuem uma ação antioxidante e anti-inflamatória robusta, contribuindo para a redução do colesterol, a prevenção da diabetes e o alívio das dores. Esses efeitos benéficos são atribuídos aos seus componentes bioativos, tais como a curcumina, a demetoxicurcumina e a bisdemetoxicurcumina. A […]
Muitas pessoas desconhecem, mas no Brasil existe uma fruta amplamente consumida que oferece uma variedade de benefícios para a saúde, incluindo a prevenção do câncer, a redução do envelhecimento, o fortalecimento da imunidade, o auxílio no controle de alergias e até mesmo na perda de peso. Estamos falando da jabuticaba, que também contribui para diminuir […]
Na década de 1990, os envenenamentos pela lagarta Lonomia oblíqua dispararam nas regiões Sul e Sudeste do Brasil, devido principalmente ao desmatamento, que aumenta a população de lagartas em áreas urbanas. Em casos mais sérios, o veneno presente nas cerdas da lagarta provoca alteração na coagulação e hemorragia grave, que podem levar à morte se […]
Projeções do Instituto Nacional do Câncer (INCA), indicam que em 2023 devem ser registrados 73.610 novos casos de câncer de mama, número que representa 10,5% de todos os diagnósticos da doença no Brasil – ficando atrás somente do câncer de pele não melanoma, que compreende 31,3% do total de casos de forma geral. Os tumores […]
A romã é uma fruta poderosa, repleta de benefícios para a saúde e bem-estar. Suas propriedades antioxidantes, como flavonoides, quercetina e ácido elágico, podem ajudar na prevenção de Alzheimer, câncer, controle da pressão arterial e efeitos anti-inflamatórios e antissépticos, aliviando até dores de garganta. Além disso, a romã é uma aliada em dietas de emagrecimento, […]
Muitos dizem que a depressão é o mal do século e, de fato, essa condição psiquiátrica pode surgir frequentemente sem aviso prévio, acarretando diversas consequências para a saúde. Devido à sua natureza multifacetada, é comum que ela afete não apenas o aspecto psicológico, mas também a saúde física, o funcionamento cognitivo e as interações sociais […]
Determinados alimentos e bebidas possuem a capacidade de atenuar os sintomas do estresse, como ansiedade, nervosismo e irritabilidade. Ao mantermos o corpo bem nutrido, estamos, de fato, fortalecendo sua capacidade de enfrentar o estresse de forma mais eficaz. Uma dieta que seja tanto saudável quanto equilibrada nos proporciona os nutrientes essenciais para otimizar o desempenho […]
Um estudo publicado em março deste ano por pesquisadores da University of South Australia (UniSA) sugere que exercícios físicos regulares podem ser mais eficazes do que medicamentos para o tratamento de condições de saúde mental, como ansiedade e depressão. A publicação reforça a importância da prática diária de exercícios para a prevenção de doenças e para proporcionar […]
Lei sancionada pelo presidente Luiz Inácio Lula da Silva e publicada nesta sexta-feira (15) no Diário Oficial da União define regras para vacinação humana em estabelecimentos privados. O texto prevê que os locais sejam licenciados para a atividade por autoridade sanitária competente e que tenham um responsável técnico obrigatoriamente com formação médica, farmacêutica ou de enfermagem. “O […]
Santos realiza caminhada para alertar sobre a importância da doação de órgãos e tecidos, dentro da programação do Setembro Verde. A iniciativa “Caminhada pela Vida” acontece no domingo (17/9), a partir das 11h, na Ponta da Praia. A concentração na Praça Vereador Luiz La Scalla s/n°, em frente ao Aquário. A ação é aberta ao […]
