Saúde

Estilo de vida pode ser gatilho para diabetes

11/11/2022
Estilo de vida pode ser gatilho para diabetes | Jornal da Orla

Doença se caracteriza pela dificuldade de o organismo metabolizar a glicose

O estilo de vida pode ser um gatilho para desencadear o diabetes, doença caracterizada pela dificuldade de o organismo metabolizar a glicose e resultar no surgimento de reservas de gordura. O problema é causada pela falta de insulina, hormônio produzido no pâncreas.

Segundo o Atlas do Diabetes da Federação Internacional de Diabetes (IDF), o Brasil é o sexto país com o maior número de adultos entre 20 e 79 anos diagnosticados com o diabete mellitus: 16,8 milhões de pessoas. A estimativa é de que em 2030 serão 21,5 milhões.

Vários tipos
Na verdade, não se trata de uma doença única, mas um conjunto de doenças com uma característica em comum: aumento da concentração de glicose no sangue. Há cinco tipos principais de diabetes, mas os mais prevalentes são o diabetes mellitus tipo 1 e tipo 2 (sendo este responsável por aproximadamente 90% dos casos).

TIPOS DE DIABETES
Diabetes tipo 1- O pâncreas produz pouca ou nenhuma insulina. A instalação da doença ocorre mais na infância e adolescência e é insulinodependente, isto é, exige a aplicação de injeções diárias de insulina.

Diabetes tipo 2 – As células são resistentes à ação da insulina. A incidência da doença que pode não ser insulinodependente, em geral, acomete as pessoas depois dos 40 anos de idade.

Diabetes gestacional – Ocorre durante a gravidez e, na maior parte dos casos, é provocado pelo aumento excessivo de peso da mãe.

Diabetes LADA- Do inglês “Latent Autoimmune Diabetes of the Adult”, que significa Diabetes autoimune latente do adulto.

Diabetes MODY – Deriva de “Maturity Onset Diabetes of the Young”, que significa diabetes juvenil de início tardio. É considerada o único tipo de origem puramente genética.

Tratamento do diabetes mellitus
DM tipo 1- Uso de insulina por via injetável para suprir o organismo desse hormônio que deixou de ser produzido pelo pâncreas. A suspensão da medicação pode provocar a cetoacidose diabética, distúrbio metabólico que pode colocar a vida em risco.

DM tipo 2- Pode ser controlado por medicamentos ministrados por via oral. A doença descompensada pode levar ao coma hiperosmolar, complicação grave que pode ser fatal.

Alimentação
A dieta alimentar equilibrada, para evitar o consumo excessivo de carboidratos, é fundamental para o controle do diabetes. A orientação de um nutricionista e o acompanhamento de psicólogos e psiquiatras podem ajudar muito a reduzir o peso e, como consequência, cria a possibilidade de usar doses menores de remédios.

Atividade física é de extrema importância para reduzir o nível da glicose nos dois tipos de diabetes.

PRINCIPAIS FATORES DE RISCO
• Obesidade (inclusive em crianças)
• Hereditariedade
• Falta de atividade física regular
• Hipertensão
• Níveis altos de colesterol e triglicérides
• Medicamentos, como os à base de cortisona
• Idade acima dos 40 anos (para o diabetes tipo 2);
• Estresse emocional.

Principais sintomas do Diabetes Mellitus tipo 1:
– vontade de urinar diversas vezes;
– fome frequente;
– sede constante;
– perda de peso;
– fraqueza;
– fadiga;
– nervosismo;
– mudanças de humor;
– náusea;
– vômito.

Principais sintomas do DM tipo 2:
– infecções frequentes;
– alteração visual (visão embaçada);
– dificuldade na cicatrização de feridas;
– formigamento nos pés;
– furúnculos.

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