Juliana Colella

Sobre Comunicação

13/08/2020

Todos precisamos de pessoas a nossa volta. Criar vínculos afetivos, compartilhar nossa felicidade e receber…

Sobre se conectar

05/08/2020

Antes de começar, vamos parar por uns minutos. Apenas feche seus olhos, respire profundamente, e…

Sobre expandir o vocabulário de sentimentos

29/07/2020

Vou sugerir um exercício para aumentarmos para descrever nosso estado emocional.

Sobre a capacidade de se ver

22/07/2020

Começo perguntando a vocês: qual a forma que você se vê? Você consegue se enxergar de fato?

Sobre Compromissos

15/07/2020

Os 4 compromissos para ser feliz, segundo os Toltecas.

Sobre pensamentos.

07/07/2020

Saiba que uma mente que medita também fica chateada, se torna mais tranquila e lida com qualidades e defeitos. Vamos então começar a investigar brevemente a natureza da mente.

Sobre Escolhas

30/06/2020

Mantenha o senso de aventura, ao focar no processo. Viva com entusiasmo!

Olhar e compartilhar

24/06/2020

Psicologia Positiva é fundamental para manter a saúde mental e ter uma vida feliz.