Quando você pulou as sete ondas após a virada ou planejou os seus objetivos para 2015, o emagrecimento era um dos desejos para esse ano?
Para que essa conquista aconteça, é importante definir estratégias, sair da zona de conforto, mudar os hábitos e ir à luta. Pensando nisso, a Soar Desenvolvimento Humano promove um evento gratuito com duas palestras, no dia 31 de Janeiro, para te ajudar a emagrecer em 2015.
Um dos primeiros passos para o emagrecimento é cuidar da alimentação. Para falar sobre esse assunto, das 14h às 15h, a nutricionista Bettina Reichenbach ministrará a palestra “Alimentação… Consigo mudar?”. A profissional é pós-graduada em Nutrição Humana Aplicada à Prática Clínica pelo IMen (Instituto de Metabolismo e Nutrição) e atua em Reeducação Alimentar.
E, como o emocional faz diferença e influencia no processo de emagrecimento, a psicóloga e coach Elaine Lopes falará sobre “Dicas para emagrecer em 2015!”, das 15h às 16h. A profissional está se especializando em Transtornos Alimentares e Obesidade pela USP e é responsável pela criação do curso “Viva Leve! Emagreça com PNL e Coaching”.
Serviço
As palestras serão realizadas na Avenida Conselheiro Nébias, nº 754 – Auditório 1, no bairro Boqueirão, em Santos, das 14h às 16h. Para participar é necessário se inscrever pelo site www.soar.net.br/inscricao-palestra. Outras informações pelo e-mail [email protected].
Site: www.soar.net.br.
Facebook: www.facebook.com/SoarDesenvolvimentoHumano.
Site: www.soar.net.br.
Facebook: www.facebook.com/SoarDesenvolvimentoHumano.
Viva Leve! Emagreça com PNL e Coaching
Os interessados em participar do curso “Viva Leve! Emagreça com PNL e Coaching” já podem se inscrever para a primeira turma de 2015 através do e-mail: [email protected]. O curso acontecerá no dia 21 de Fevereiro, das 9h às 18h, em São Paulo.
