Medidas que salvam
28 de Março de 2020Saiba o que fazer para prevenir a saúde física e mental na fase em que estamos vivendo
Vida em Dia
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Vida em DiaQuando o corpo pede calma...
21 de Março de 2020Em vez de lamentar a necessidade de isolamento, aproveite para estreitar os laços com os seus filhos fazendo atividades que não custam nada e dão muito prazer e alegria. Quantas vezes a gente não sonhou com uma pausa diante de tantos compromissos? Claro que ninguém quer ficar isolado de tudo e de todos sem […]
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Vida em DiaIdosos na mira do coronavírus
14 de Março de 2020Segundo o infectologista David Uip, Coordenador do Centro de Contingência do Covid-19, a taxa de letalidade da doença já aumenta a partir dos 50 anos. Os idosos, então, precisam de mais atenção no que diz respeito à orientação, prevenção e tratamento. “Estamos focando na população mais vulnerável ao coronavírus. É muito difícil haver complicações graves […]
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Vida em DiaCâncer do colo do útero é o tumor que mais atinge as brasileiras
07 de Março de 2020Geralmente sem sintomas em sua fase inicial, o câncer de colo de útero é o terceiro mais incidente na população feminina brasileira. De acordo com o Instituto Nacional de Câncer (INCA), somente neste ano, devem surgir 16.590 novos casos da patologia, que costuma estar ligada ao Papilomavírus Humano (HPV). Daí, a importância do Dia Mundial […]
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Vida em DiaOs vilões do cardápio
07 de Março de 2020Distensão abdominal, flatulência e alteração no trânsito intestinal podem sinalizar uma reação do organismo a algo que consumimos. A palavra da moda na nutrição hoje em dia é a dieta low FODMAP, que restringe alimentos fermentativos. O nome vem da sigla em inglês que significa oligossacarídeos, dissacarídeos, monossacarídeos e polióis fermentáveis. Para traduzir ainda mais: […]
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Vida em DiaCurta mas não corra riscos!
22 de Fevereiro de 2020Ao mesmo tempo que há quem prefira o sossego, muita gente prefere “se jogar” de corpo e alma nos dias de folia. Mas é preciso apreciar a festa com responsabilidade, pois o mundo continua existindo após a Quarta-feira de Cinzas. Confira algumas recomendações do médico Aier Adriano Costa: Use camisinha O preservativo é a […]
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Vida em DiaBeijar na boca é bom mas...
22 de Fevereiro de 2020É a coisa mais comum do mundo a pessoa beijar muitas bocas num único dia durante o Carnaval. Mas isso aumenta o risco de contrair diversas doenças e um das que mais preocupa é a mononucleose, a popular “doença do beijo”. A infecção é provocada pelo vírus Epstein-Barr, da família do vírus da herpes, […]
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Vida em DiaPeixe tem que ser fresco
15 de Fevereiro de 2020Frutos do mar tem a cara do verão, não é mesmo? Mas é preciso cuidado com a escolha desses alimentos, que podem provocar intoxicações caso estejam entrando em processo de deterioração. Fernando Ono, do Oishi Empório e Gastronomia, fala que escolher espécies que são comuns na região é o mais indicado. O dourado, por […]
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Vida em DiaCarnaval sem ressaca
15 de Fevereiro de 2020O excesso de bebidas alcoólicas não causa apenas constrangimentos ou brigas, principalmente durante o Carnaval. No dia seguinte, a ressaca geralmente provoca indisposição, dor de cabeça e enjoo. Para ajudar os foliões a terém um pós carnaval com mais dignidade, a coach nutricional Gabi Lodewiiks, referência de bem estar no Brasil e na Europa, dá […]
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Vida em DiaJovens ficam mais doentes por não usar camisinha
08 de Fevereiro de 2020Dois dados revelados pelo Ministério da Saúde esta semana, quando o país já vive o clima de Carnaval, são alarmantes —e um está diretamente relacionado ao outro. 36% dos jovens brasileiros, com idade entre 15 e 24 anos, não usam camisinha durante as relações sexuais. 54% dos jovens entre 16 e 25 anos, estão infectados pelo Papillomavirus […]