Flatulência

A flatulência é um processo normal na vida das pessoas. Em média e em condições normais, as pessoas necessitam aliviar os gases entre cinco e 15 vezes ao dia. Esses gases serão eliminados na forma de flatos, pelo ânus, ou pela boca como eructação. Normalmente, a formação dos gases se dá ao engolirmos ar ao comer, ao beber água ou deglutir saliva. Além disso, alguns alimentos são mais propensos à formação desses gases.

A redução dos gases pode ser conseguida pelo estilo de vida, como mastigar e engolir mais lentamente, fazer refeições menores e mais constantes, não mascar chicletes e praticar exercícios. Porém, o excesso de gases pode estar associado a problemas mais graves que precisam de atenção médica quando associados à: dor abdominal persistente, episódios recorrentes de diarreias ou constipação, sangue nas fezes ou incontinência intestinal. Mas pessoas ansiosas tendem a formar mais gases intestinais do as demais.

O excesso de gases também pode ser ocasionado como resultado do uso contínuo de alguns medicamentos como estatinas (p. ex. sinvastatina); omeprazol e demais da mesma classe; alguns antibióticos fluoroquinolonas (p. ex. norfloxaxino); e vários outros medicamentos. Os gases também podem ser formados devido a intolerância à lactose.

Um medicamento antiflatulento bastante comum é a simeticona. Essa substância diminui a tensão superficial das bolhas de gases, favorecendo sua eliminação. Portanto, não é um medicamento que “cure” uma condição crônica de gases produzidos pela maneira de comer já citado ou pelo tipo de alimento ingerido. É um medicamento relativamente seguro.

Alguns medicamentos de origem vegetal são usados baseados na tradição popular: melissa, camomila, hortelã-pimenta, lavanda e alecrim. Assim como alguns alimentos ajudam na eliminação dos gases: alho, gengibre e manjericão, entre outros. Por outro lado, alguns alimentos podem aumentar a produção de gases: feijão, brócolis, repolho, lentilha e maçãs. Assim como alimentos integrais em geral e adoçantes como sorbitol ou frutose.

Se ainda tiver dúvidas, encaminhe sua dúvida para o Centro de Informações sobre Medicamentos (CIM) do curso de Farmácia da Unisantos. O contato pode ser pelo e-mail [email protected] ou por carta endereçada ao CIM, avenida Conselheiro Nébias, 300, 11015-002.