O inverno é um dos principais inimigos da pele, por favorecer o ressecamento, especialmente em áreas mais ásperas do corpo, como os cotovelos, joelhos e pés. Para ter a pele macia e bem hidratada, não basta abusar dos hidratantes faciais e corporais. É importante atentar para um cuidado simples, mas que faz total diferença: a esfoliação. A prática renova a pele, favorecendo a absorção dos cosméticos e potencializando seus efeitos.
Para que a esfoliação tenha sucesso, é necessário fazê-la corretamente. Algumas dicas podem ajudar nessa tarefa, quase milagrosa, para seu corpo. Veja:
Benefícios
A esfoliação pode ser feita em todos os tipos de pele – da jovem à madura. Ela promove a renovação celular, retirando as células mortas da pele. Além de favorecer os efeitos dos hidratantes, ela melhora a circulação sanguínea, diminui a celulite, estimula a produção de colágeno e elimina toxinas.
Quando usar?
A esfoliação corporal deve ser feita sempre durante o banho. A facial, por sua vez, fica mais completa quando retirada com água fria. Mas não se empolgue: esfoliar a pele todos os dias pode deixar a sua pele muito sensível e dolorida. O ideal é a cada 15 dias. Além disso, não faça o procedimento em áreas inflamadas ou feridas. A dica vale para quem tem o rosto cheio de acne, pois o tratamento pode deixar manchas. Na pele negra é necessário cuidado dobrado, pois ela mancha com facilidade.
Tipos de esfoliantes
A variedade de produtos para esfoliação é grande. Você deve escolher o que contém os ativos ideais para seu tipo de pele. Os mais comuns incluem componentes naturais, que não agridem a pele, entre eles, sal marinho, açúcar, plantas como aloe vera, alecrim e gengibre, limão e canela. Há quem opte por esfoliantes caseiros, à base de mel, aveia, banana, entre outros. Produtos corporais não são indicados para o rosto, especialmente quem sofre com oleosidade. Nessa área, use produtos específicos, de base suave e as partículas pouco abrasivas.
Como esfoliar o rosto…
Lave a face com água fria e sabonete específico para sua pele. Uma pequena quantidade de esfoliante deve ser aplicada com a pele úmida, nas bochechas e testa. Faça movimentos circulares leves com os dedos, por todo o rosto, evitando a área dos olhos. Enxágue o produto com água fria e finalize com uma loção adstringente.
… e o corpo
Após o banho, ainda com a pele ainda úmida, passe o produto por todo o corpo, com movimentos circulares. Se quiser fazer uma esfoliação mais profunda, utilize uma luva específica para o tratamento. Massageie por cinco minutos e remova o esfoliante com água morna ou fria.
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