De acordo com o médico nutrólogo Roberto Navarro, a sensação de cansaço e fadiga deve ser avaliada por uma escala de sinais, pois uma noite mal dormida, horas enfrentando o trânsito das grandes capitais ou ainda viver em eterno estado de tensão e estresse podem sugar sua energia.
No entanto, existem outros fatores que precisam ser considerados, como os desequilíbrios decorrentes de carências nutricionais, desequilíbrios hormonais, infecções e doenças autoimunes. “As causas da fadiga e do cansaço deve ser definidas por meio de avaliação médica criteriosa, com check-up clínico, nutricional e hormonal”, alerta o médico.
Deixe um comentário