A hidratação local sempre melhora o processo de inflamação que ocorre nas agressões por agentes externos como vírus, bactérias ou processos alérgicos, por isso o gargarejo com água morna é uma opção para aliviar a dor de garganta e até mesmo auxiliar no tratamento da doença.
Porém, de acordo com a otorrinolaringologista Cristiane Passos Dias Levy, é importante que o gargarejo seja feito apenas com água, evitando misturas com própolis, mel, sal, vinagre ou mesmo chás – usando esses ingredientes, você corre o risco de causar uma irritação na garganta. “O gargarejo ajuda principalmente nos casos de dor de garganta irritativa, aquela que ocorre por conta do ar seco e da poluição. A prática traz um alívio sintomático, se for realizada várias vezes ao dia”, orienta a médica.
Deixe um comentário