Saúde

Evite alimentos ricos em sódio e conservantes

12/02/2014Da Redação
Evite alimentos ricos em sódio e conservantes | Jornal da Orla
Os alimentos processados (o que incluem enlatados e embutidos como mortadela, presunto, salame, bacon e salsicha), são ricos em uma substância chamada nitrosamina, que é cancerígena.

Por isso, lembra o nutrólogo Roberto Navarro, é importante que esse tipo de alimento seja evitado ao máximo, assim como fast foods que, em geral, são ricos em processados.

Essa correlação já foi estudada pelo National Cancer Institute, nos Estados Unidos, que descobriu que os conservantes contidos nos embutidos, em especial o nitrato e o nitrito, são uma das causas do câncer de bexiga. Isso porque eles passam direto pela urina e podem interferir no tecido da bexiga, ajudando a desenvolver o câncer neste órgão.