Pesquisas mostram quem a atividade física regular desempenha um papel crucial na prevenção do câncer. Um estudo realizado pelo American College of Sports Medicine em 2019 revelou que indivíduos que mantêm uma rotina de exercícios podem experimentar uma diminuição de até 20% no risco de desenvolver certos tipos de câncer, como os de bexiga, mama, … Continue lendo Atividade física e prevenção do câncer: benefícios dos exercícios para a saúde