Alguns motivos podem dificultar o retorno do sangue ao coração e as veias acabam se dilatando mais nas pernas, provocando o aparecimento de varizes, temidas principalmente pelas mulheres. “Em caso de dor, peso nas pernas, inchaço e coceira na pele sobre as veias procure o quanto antes a avaliação de um especialista”, recomenda a angiologista Ary Elwing, que enumera cinco situações que podem piorar o problema:
 

Uso contínuo do anticoncepcional – As mulheres têm mais varizes que os homens devido à alta concentração dos hormônios progesterona e estrógeno no organismo. Esses hormônios são a principal composição da pílula anticoncepcional, então a mulher que faz uso regular tem o risco maior de desenvolver varizes, explica Elwing. Segundo ela, o medicamento via oral, nesse caso, influencia mais do que os demais.
 

Mais de uma gestação – Quanto mais filhos a mulher tiver, maiores as chances de ter também varizes. Isso porque para a gestação o útero aumenta e comprime as veias dos membros inferiores, levando à dilatação. O repouso e o uso de meias elásticas ajudam a prevenir o problema.
 

Falta de exercício – Ao contrário do que muita gente pensa, ficar parado piora o quadro de varizes. Caminhadas, corridas ou até mesmo a musculação vão melhorar a circulação sanguínea, evitando a formação de coágulos.
 

Excesso de peso – Estar com sobrepeso ou obeso tende a dificultar a volta do sangue para o coração e assim sobrecarregar as veias. O quadro piora quando o paciente não pratica nenhum tipo de exercício.
 

Fica muito tempo parado – Ficar horas em pé ou sentada contribui para o aparecimento de varizes. Quem já tem predisposição vai notar que elas pioram, devido à falta de fluxo sanguíneo. “Se esse for o seu caso dê pausas ao longo do dia para alongar ou fazer uma caminhada. Permanecer com as pernas cruzadas é outro agravante”, avisa a médica.