A Semana Mundial do Aleitamento Materno, que acontece de 1 a 5 de agosto, é um momento para ressaltar este importante ato de amor na relação mãe e filho, que contribui para o desenvolvimento saudável da criança. Tanto, que o aleitamento materno exclusivo é recomendado nos primeiros seis meses de vida. O médico Corintio Mariani Neto orienta as mamães a ficarem atentas aos conflitos emocionais e conversarem bastante com o obstetra para esclarecer todas as dúvidas e eliminar fatores de ansiedade. Acompanhe o que ele diz sobre as dúvidas mais comuns quando o assunto é amamentação:
Existe leite fraco?
O entendimento por “leite fraco” é uma causa muito frequente do chamado desmame precoce, mas na verdade não existe leite fraco nem leite forte, cada mãe produz o leite mais adequado possível para o seu bebê. Além disso, o tamanho do seio não tem influência nenhuma no sucesso da amamentação.
Alimentação da mãe
Dieta balanceada, com carnes magras, aves, ovos, peixes e frutos do mar, verduras, cereais e frutas. Durante a amamentação, sugere-se moderação de alguns produtos que podem provocar alergias ou mesmo gases e cólicas intestinais na criança, tais como leite de vaca, amendoim, frutas secas, soja, café, chocolate, refrigerantes, chá preto, mate, feijão, repolho e batata doce. Importante beber bastante água, pelo menos dois litros por dia.
Como evitar que o leite seque
Quanto mais a criança suga o peito materno, mais leite é produzido. O que ocorre com muita frequência é que, por falta de conhecimento ou orientação incorreta, a mãe “complemente” a alimentação da criança com fórmula artificial por meio de mamadeira. Essa introdução precoce do bico artificial pode levar o bebê a recusar o peito, fazendo com que o leite diminua progressivamente.
Cuidados com as mamas
De acordo com o médico, não há embasamento científico para que a gestante esfregue os mamilos com “buchinha” durante o banho diário e/ou com toalha felpuda ao se enxugar, com intuito de aumentar a resistência dos mesmos e evitar as chamadas rachaduras, muito frequentes nos primeiros dias após o parto, especialmente nas que dão à luz pela primeira vez. Corintio Mariani pede para não utilizar produto algum sobre os mamilos e aréolas mamárias, apenas um hidratante na superfície restante das mamas, assim como no resto do corpo.
Técnica mais recomendada
O posicionamento e a sucção correta são as duas chaves para o sucesso. A mãe deverá estar relaxada e confortável, o corpo do bebê encostado ao seu, com cabeça e tronco alinhados e seu queixo deve tocar o peito materno. O braço da mãe será o suporte de apoio do bebê. Para a sucção correta, o bebê deverá estar com a boca bem aberta, de modo a cobrir a parte superior da aréola mamária, o lábio inferior voltado para fora, sua língua acoplada ao peito, suas bochechas estarão arredondadas, a sucção será lenta e profunda intercalada por pequenas pausas, de modo que se consiga ver e/ou ouvir os movimentos de deglutição. “É muito importante a mãe aprender que a técnica correta é quando a criança suga a aréola, não o mamilo”, explica o médico.
O que evitar
Durante a mesma mamada, interromper a amamentação para mudar de lado é uma orientação errada. “Quando a criança começa a sugar, ela recebe o leite chamado “anterior”, que está próximo à saída e que é mais diluído. Depois de certo tempo, que é variável, começa a chegar o leite “posterior”, recém-produzido, que é bem mais rico em gorduras e que sacia a fome do bebê”, informa.
Contraceptivo
É possível encontrar pílula anticoncepcional desenvolvida especialmente para as mamães que estão amamentando, que é composta de progestagênio, hormônio que inibe a ovulação. Existem as minipílulas e as pílulas só de progestagênio em dose maior. Ambas podem ser tomadas a partir da sexta semana depois do parto. Como são livres de estrogênio, não inibem a produção de leite materno nem tampouco interferem na sua qualidade e volume. Outro benefício é que seu princípio ativo não passa para o leite, não alterando seu gosto ou qualidade, garante o médico Além dessas pílulas, também podem ser usados neste período injeções trimestrais de medroxiprogesterona, implante subdérmico de etonogestrel e o DIU com levonorgestrel.
Hora do Mamaço
No próximo sábado (6), às 15h, acontece na praça atrás do Aquário de Santos a “Hora do Mamaço”, evento que tem como objetivo destacar os benefícios do aleitamento materno. No ano passado, a atividade, que ocorreu na Praça da Independência, reuniu mais de 350 pessoas. A participação é aberta a todos. Estarão presentes a pediatra Keiko Teruya, a enfermeira Sandra e a doula Adriana Vieira, coordenadora do Mamaço em Santos, que vão divulgar orientações sobre o assunto.
Deixe um comentário