Apesar da crença popular, “a água com açúcar não serve como calmante natural e ainda não proporciona nenhum benefício para a saúde”, garante o clínico geral Alfredo Salim Helito, do Hospital Sírio Libanês. Segundo ele, quando ingerido, o açúcar se transforma em energia para o organismo, sem qualquer efeito sedativo.
“A sensação de calma pode ocorrer se a pessoa costuma sempre recorrer aos doces em momentos de ansiedade e nervosismo e se sente melhor depois, mas isso seria um efeito psicológico e não da água com açúcar em si”, explica.
