Os dias quentes e ensolarados são um convite para aproveitar a praia ou a piscina. Esta época é uma grande vilã para os cabelos, mas o dermatologista Rodrigo Rodrigues Motta ensina como manter os fios bonitos e saudáveis mesmo no verão. 
 

A água do mar e da piscina agridem os cabelos provocando a diminuição da proteção dos fios e fragilizando a cutícula (camada externa dos fios). A água da piscina contém cloro e, a água do mar, altas concentrações de sal, ambas são substâncias prejudiciais aos fios “A consequência é o aumento da perda de água do cabelo, resultando em fios ressecados, quebradiços e com pontas duplas”, explica o dermatologista. 
 

Para minimizar os efeitos do verão, o médico recomenda sempre enxaguar os cabelos com água doce após o banho de mar ou piscina, pois isso elimina o excesso de sal ou cloro, evitando que as substâncias continuem agindo nos fios. Ele recomenda o uso de produtos que combinem hidratantes e filtros solares. “Produtos à base de silicone também são uma boa pedida, pois forma uma barreira protetora no fio”, pontua.
 

O xampu antirresíduos também é importante no verão, pois ele remove os resquícios de protetores solares, creme, sal e cloro. “Após isso, faça uma hidratação com produtos de qualidade”, recomenda. Muitas vezes as pessoas utilizam máscaras capilares na intenção de proteger os fios, mas este não é um procedimento indicado, pois muitas vezes seus princípios ativos reagem com o cloro e sal colaborando para potencializar os danos causados. Uma alimentação saudável, a ingestão de muita água e sucos são essenciais para deixar o corpo e os cabelos saudáveis, ressalta o dermatologista. 
 

Depois da temporada de sol, o ideal é cortar os cabelos para eliminar as pontas danificadas. Além disso, é importante manter o uso do xampu antirresíduos e hidratar os fios uma vez por semana. 

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