As doenças cardiovasculares são a maior causa de mortes no mundo e, no Brasil, são responsáveis por mais de 300 mil óbitos por ano. A prevenção continua sendo a melhor arma para afastar o risco dessas doenças, que podem se manifestar como infartos e derrames, por exemplo. Se há fatores incontroláveis (hereditariedade, idade, gênero) que não dependem do indivíduo para que a doença se manifeste, há outros que podem ser modificáveis e controlados.

“Parar de fumar, introduzir dietas alimentares, praticar exercícios físicos e, claro, realizar exames periódicos e consultas médicas, são formas altamente eficazes para evitar as doenças do coração”, explica a médica Tatiana Hirakawa.