Em sintonia com o Dia das Mães, a escritora Helena Fraga lança Mãe, Fé e Sabedoria, obra que aprofunda um projeto anterior ao apostar em uma experiência mais íntima, sensível e duradoura. O livro já está disponível por meio de seu grupo oficial no WhatsApp e na Livraria Loyola.
A escolha pelo formato físico dialoga diretamente com o perfil de seu público. “Eu queria algo maior, palpável. Meus leitores são do contato com o livro”, afirma a autora, que cultiva uma relação próxima com leitores, em sua maioria da terceira idade. Se antes sua escrita transitava por um tom mais leve, agora se encaminha para um território mais introspectivo. “Queria falar de vários tipos de mãe de forma leve, mas profunda”, explica.
A obra reúne poemas, orações e reflexões que atravessam diferentes dimensões da maternidade. Amor, espiritualidade e desafios se conectam em textos que convidam à pausa e ao recolhimento.
Inspirada na figura de Nossa Senhora, Helena constrói um percurso que passa por temas como cuidado, esperança e recomeço. “Dediquei o livro a ela e à minha mãe. Nos momentos em que me senti sozinha na maternidade, recorri à oração”, conta.
Maternidade e transformação
Ao longo do livro, o olhar sobre a experiência materna se amplia para entender também suas camadas mais sensíveis e, algumas vezes, silenciadas. Maternidade atípica, luto e o chamado “ninho vazio” entram como eixos centrais, tratados com empatia e escuta. “Escrevi imaginando o que eu gostaria de ter lido nos momentos de angústia”, afirma. A obra contempla diferentes formas de perda — não apenas a morte, mas também o afastamento emocional ou físico dos filhos. “Falo de mães que perderam seus filhos para o mundo, para as drogas ou para o silêncio da distância”.
O esvaziamento da casa após a saída dos filhos aparece como outro ponto de inflexão. “Você passa mais de 20 anos cuidando de alguém e, de repente, essa pessoa vai embora. Surge um vazio difícil de nomear”, reflete. Para Helena, no entanto, esse momento também pode inaugurar possibilidades de reinvenção. “É hora de retomar sonhos, cuidar de si, aprender algo novo”.
Experiência
Mãe, Fé e Sabedoria propõe uma leitura não linear, se aproximando da ideia de um livro de cabeceira. “A pessoa pode abrir em qualquer página, de acordo com o que está sentindo”, diz Helena.
A experiência se expande para além da palavra escrita. A obra incorpora playlists musicais e sugestões de filmes organizados por temas. “Separei filmes para diferentes estados de espírito”, explica.
Helena define o livro como um companheiro cotidiano — um espaço de acolhimento, pausa e reconexão. “Quero que seja um livro que acompanhe as pessoas e faça bem”, resume a autora.
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