É notório que, nos últimos anos, conseguimos melhorar muito a nossa qualidade de vida. Para nós, que nascemos no início dos anos 70 ou final dos anos 60, estamos quase ingressando na 3ª idade. Você lembra de sua avó ou daquela tia, quando você era uma criança? Então, ela estava beirando, ou bem próxima da sua da sua idade atual. Nossa expectativa de vida aumentou e a qualidade também. Devemos sempre criar ações para chegarmos na tenra idade com qualidade. Praticar alguma atividade física (caminhadas já ajudam bastante), tentar evitar atividades de alto impacto, além de tentar manter uma alimentação saudável e ser praticante da medicina preventiva.

Uma das formas de prevenção é consultar o clínico regularmente e realizar alguns exames laboratoriais para a manutenção de sua saúde e qualidade de vida, além dos exames serem fundamentais para a detecção precoce de possíveis doenças, além do monitoramento de outras.
A seguir, listaremos alguns exames laboratoriais mais indicados para a melhor idade:

1. Hemograma completo: avaliação de possíveis anemias, infecções ou distúrbios hematológicos
2. Exames de coagulação: avaliação plaquetária e o risco de hemorragias ou tromboses
3. Glicemia e Hemoglobina Glicosada: detecção, avaliação ou monitoramento do diabetes mellitus;
4. Perfil Lipídico: riscos cardiovasculares, exames de colesterol total e frações (HDL – LDL – VLDL) e triglicerídeos;
5. Perfil Renal: exame de ureia e creatinina;

6. Perfil Eletrolítico: monitorar o equilíbrio eletrolítico por meio das dosagens de sódio, potássio, cloro, etc…
7. Perfil Hepático: monitoramento e detecções de possíveis doenças do fígado realizando alguns exames, como por exemplo as transaminases (TGO/TGP), dosagens de bilirrubinas e gama glutamil transferase (GGT);
8. Testes para Função Tireoidiana: realizar perfil de exames tireoidianos (T3, T4 e TSH) para detectar possíveis patologias, como por exemplo o hipotiroidismo e a hipertiroidismo;

9. Vitamina D: dosagem de vitamina-D, exame essencial na prevenção de fraturas e saúde óssea;
10. Ácido Úrico: exame utilizado no diagnóstico da gota e monitorar pacientes com histórico de hiperuricemia;
11. Exame de Urina Tipo I: análise física, química e microscópica da urina através desse exame. Essencial no diagnóstico de infecções urinárias, diabetes, distúrbios renais, contaminação bacteriana, etc…;
12. Exames Marcadores Tumorais: são substâncias produzidas pelas células tumorais em resposta ao câncer. Podem ajudar
a confirmar a presença de um câncer em um paciente. Sua qualificação pode fornecer informação sobre o prognóstico da doença ajudando a avaliar a agressividade do tumor e a probabilidade de recorrência. Monitorar a resposta de um tratamento como quimioterapia. Alguns exemplos de marcadores tumorais:

• CA 15-3: monitorar câncer de mama;
• HER2: monitorar câncer de mama mais agressivo;
• CEA: monitorar câncer de colorretal;
• • CA 125: monitorar câncer de ovário;
• • PSA: monitorar câncer de próstata;
• • AFP: monitorar câncer de fígado;
• • NSE: monitorar câncer de pulmão (neuroendócrino);
• PRO-GRP: monitorar carcinoma pulmonar;
• TIREOGLOBULINA monitorar câncer de tireoide após remoção;
• RENAL CCM: monitorar câncer de rins;
• NMP 22: monitorar câncer de bexiga
• CA 19-9: monitorar câncer de pâncreas e câncer gastrointestinais;
• BETA HCG: monitorar câncer de células germinativas;

Lembro, ainda, que um marcador tumoral não confirma presença de um câncer. Sempre deve ser avaliado pelo clínico em conjunto com outras condições clínicas e outras investigações diagnósticas.

“Informar é o primeiro passo para transformar sua saúde”.