Receitas da Julia

Aprenda a fazer um delicioso brownie fit

15/08/2020
Aprenda a fazer um delicioso brownie fit | Jornal da Orla

Eu não sei vocês, mas comigo acontece todos os dias: após as minhas refeições, fico com uma tremenda vontade de comer um doce. 

 

Esses dias, por exemplo, me deu uma vontade desesperadora de comer um brownie. Mas queria uma opção saudável. Foi assim, então, que resolvi experimentar essa versão fit. 

Eu amei o resultado final e fiz questão de vir compartilhar com vocês.

 

Ingredientes:

•    02 ovos inteiros + 02 claras;

•    04 colheres de sopa de goma de tapioca;

•    04 colheres de sopa de cacau em pó;

•    80g de pedaços de chocolate 70%.

 

Modo de preparo: deixe o forno pré-aquecido entre 05 a 10 minutos. Enquanto isso, adicione em um recipiente todos os ingredientes e misture bem. Após isso, despeje em uma forma e leve ao forno a 180°C durante 15 minutos. O próximo passo é retirar do forno, deixar esfriar e se servir.

 

Experimentem fazer essa receita. Como vocês podem ver, é muito simples de se fazer e fica uma delícia.