A Secretaria de Esportes está com inscrições abertas para as aulas de hidroginástica especializada para grávidas nos centros esportivos e recreativos da Zona Noroeste e do Rebouças. São oferecidas 80 vagas (40 em cada unidade) para mulheres a partir dos três meses de gestação.
A atividade integra o programa Mãe Santista. O trabalho terá como objetivo ajudar no trabalho de parto. Para isso, durante as aulas serão realizados exercícios específicos para o fortalecimento de períneo e o assoalho pélvico, desta forma a musculatura da gestante estará mais preparada.
Inscrições e aulas
Interessadas devem ir à secretaria do centro esportivo com RG ou certidão de nascimento, comprovante de residência, duas fotos e atestado médico atualizado (é obrigatório atestado específico para atividades na piscina). Quem já é cadastrada basta levar carteirinha e atestado médico atualizado.
Centro Esportivo e Recreativo Rebouças (Praça José Rebouças s/n, Ponta da Praia) – Turmas nas terças e quintas, das 10h às 11h – Informações (13) 3261-1980.
Centro Esportivo e Recreativo da Zona Noroeste (Rua Fausto Felício Brusarosco s/n, Castelo) – Turmas nas terças e quintas, das 18h às 19h e das 19h às 20h – Informações (13) 3203-4448
Foto: Pixabay
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